V dnešní době se muži stále více snaží o svůj vzhled pečovat. To určuje jejich touhu omladit pokožku obličeje. Chcete-li to provést, měli byste se o sebe pravidelně starat.
Změny související s věkem jsou muži vnímány stejně bolestivě jako ženy, a proto zástupci silnějšího pohlaví často, i když ne nahlas, přemýšlejí o tom, jak omladit mužskou tvář.
Silnější polovina lidstva inklinuje spíše ke sportu, a proto prakticky nemá problémy se zatnutím tělesného svalstva. Šedé vlasy nezpůsobují negativní postoj, často zdůrazňují maskulinitu. Ale vrásky na obličeji mohou výrazně ovlivnit psychický stav muže.
Psychologické problémy mužů v průběhu stárnutí
První povědomí o blížícím se stárnutí přichází ve věku 45-50 let – toto období se nazývá krize středního věku. Psychický stav muže je nestabilní, protože do tohoto věku dosáhne všech materiálních výhod, které potřebuje, vstupuje do doby, kdy stojí pevně na nohou, ale jeho přirozený věk se již kloní ke stáří. Psychologická propast mezi mládím ducha a prvními známkami chřadnutí těla může vést k poruchám a depresi.
Další nepříjemnou věcí je, že muži nejsou zvyklí se denně starat o to, jak omladit svůj obličej, nepoužívají ani kosmetiku. To působí příliš žensky a v mnoha ohledech mate silnější polovinu lidstva. Ztráta „mužství" v jejich myslích úzce souvisí s pojmem „stáří".
Je psychicky těžké zažít uvědomění si věku, když muž vidí jeho stopy na své tváři. Jde o velký stres, který může být vyjádřen nejen emoční nestabilitou během krize středního věku, ale skutečnými zdravotními problémy:
- bolesti hlavy;
- nespavost;
- problémy s krevním tlakem.
Existuje několik způsobů, jak omladit mužskou tvář, a to i doma.
Udělej si sám omlazení obličeje pro muže
Existuje soubor opatření pro omlazení obličeje, která může muž provádět anonymně, aniž by na svůj problém upozornil přátele a příbuzné.
Gymnastika
Během ranní a večerní toalety stačí provést pouze pět nebo šest cviků na obličejové svaly. Jedná se o silné protažení rtů, zamračení čela, zvedání a spouštění obočí. Celý komplex zahrnuje běžná obličejová cvičení, ale s jeho pomocí se vyhlazují drobné vrásky a udržuje svalový tonus a u mužů dochází k přirozenému omlazení obličeje.
Jasná rutina a zdravé stravování
Mladistvý vzhled pleti závisí na tom, jaké blahodárné prvky konzumujete a v jakém množství. Špatné návyky: kouření, alkohol, nadměrná závislost na kávě, může způsobit vyblednutí pokožky, vysušení a ztrátu pružnosti. A první známky tohoto procesu se projeví na obličeji. Každodenní stres a únava působí na pokožku.
Mužovi stačí zavést jasný režim, jíst v určité hodiny, trávit čas na čerstvém vzduchu a dostatečně spát. A to již bude mít pozitivní vliv na pokožku jeho obličeje. Vyvážená strava a omezení zlozvyků omladí jeho vzhled.
Udržování vodní rovnováhy v těle
Toto je další jednoduchý způsob, jak mohou muži omladit pokožku obličeje. Stačí vypít alespoň jeden a půl litru pitné vody denně. Sycené nápoje, čaj a džusy nejsou zahrnuty v této normě. Voda přivede do těla kyslík, který urychlí metabolismus, a tím dodá omlazení.
Jediná věc, kterou byste rozhodně neměli dělat doma, je používat metody tradiční medicíny v boji proti stárnutí. Takové zkušenosti mohou vést k alergickým reakcím a žaludeční nevolnosti. Bez konzultace s kosmetologem byste neměli užívat žádné pochybné produkty. Mužská pokožka není na takové postupy zvyklá, a proto použití receptů „babičky" může přinést opačný výsledek.
Přípravky proti stárnutí pro muže
Přední výrobci kosmetiky nenechali silnější pohlaví bez dozoru a uvolnili speciální řady produktů pro muže.
Krémy na obličej
Před nákupem této kosmetiky byste se měli určitě poradit s kosmetologem, odborník vám řekne, který z nich je nejlepší vybrat. Musíte si pozorně přečíst etiketu a vybrat si krém, který odpovídá vašemu věku, jinak můžete pleť „překrmit" přípravky proti stárnutí, způsobit nadměrné vysušení a vznik nových vrásek.
Krémy na obličej pro muže budou svým složením podobné dámským přípravkům proti stárnutí. Budou obsahovat oleje, med, zelený čaj, peptidy a koenzym Q10 a také vitamíny E a C. Všechny tyto mikroelementy obnovují vodní rovnováhu v pokožce, dodávají obličeji pružnost, vyhlazují vrásky a vyživují dermis.
Masky proti stárnutí
Můžete se spolehnout na domácí produkty, ale je lepší si tuto kosmetiku zakoupit v lékárně. Muž by neměl být nervózní z toho, že se příbuzní nebo přátelé dozvědí o tomto způsobu omlazení jeho obličeje, procedury lze provádět ráno v koupelně ihned po umytí. Masky pro muže zachraňují pokožku před suchostí a podrážděním a zbavují se akné na obličeji. Mohou být prováděny maximálně dvakrát týdně.
Křoviny
Lehký obličejový peeling se provádí jednou týdně. Malé husté částečky obsažené v peelingu odlupují odumřelé částice pokožky, pomáhají omlazovat pokožku a vyživují dermis obličeje. Peelingové složení se skládá z více než 70% přírodních složek, a proto neškodí muži, nevede k kožním vyrážkám ani podráždění.
Všechny tyto kosmetické procedury lze provádět doma, aniž byste na svůj problém příliš upozorňovali. Ale alespoň jednou za dva měsíce je vhodné navštívit kosmetičku a podstoupit kurz kosmetických procedur proti stárnutí v salonech pro muže. Můžete také využít služeb profesionála a zúčastnit se několika masáží obličeje.
Ošetření proti stárnutí v kosmetických salonech
Existují moderní metody, jak muži pomoci podstoupit rychlé a komplexní omlazení pleti na obličeji. Vše se děje pod neustálým dohledem kosmetologů a s jejich pomocí si můžete sami vybrat seznam procedur:
- zdvihání;
- laserové zákroky kryolift – omlazení chladem, vyhlazuje vrásky na obličeji;
- plastická chirurgie na obličeji.
Existuje několik druhů těchto postupů, ale všechny pomohou muži obnovit tón a mládí pokožky na obličeji v co nejkratším čase.
- Ultrazvukový lifting odstraňuje nosoretní rýhy, vrásky na čele a vyhlazuje pokožku podél jejího obrysu. Výsledky vydrží až tři roky.
- Termolifting – odstraňuje mužskou dvojitou bradu, vyhlazuje záhyby na kůži v oblasti hřbetu nosu a obnovuje ovál. Výsledek je stejný jako po plastické operaci, čtyři až pět let omlazení.
Zavádění vitamínů, kyselin a přírodních složek do pokožky pomocí laseru pro obnovení elasticity. To pomůže výrazně omladit mužskou tvář. Musíte však absolvovat kurz pěti nebo více procedur.
Existuje několik typů plastické chirurgie:
- Odstranění podkožního tuku – liposukce obličeje.
- Blefaroplastika je korekce očních víček, při které se muži odstraní povislá kůže nad očima.
- Threadplasty, kdy se pod kůži muže umístí speciální nitě pro udržení elasticity a vyhlazení obličeje.
Veškeré zákroky se provádějí pouze na doporučení lékaře ve specializovaných ambulancích a jsou zdravotně zcela nezávadné.