Po 40-45 let ženy procházejí druhou hormonální změny v organismu, v období, které je prakticky ve všech strukturách kožního krytu pozorovány atrofická procesy. Proces buněčné aktualizace už není takový, jako byl v mládí, kompletní obnovu buněk přichází přes 70 dní, možná víc. Buňky kůže zpevněné, horní vrstva epidermis se stává dostat měkká, takže vlhkost se z ní odpaří "rychlostí světla". Došlo také ke změně kolagenových vláken, jejich degradaci a snížení výroby, také se snižuje produkce ženských pohlavních hormonů estrogenů.
Hlavními příznaky stárnutí a ochablosti pokožky v tomto období jsou:
- Příliš suchá, tenká kůže.
- Cévní hvězdičky.
- Vrásky kolem očí, čela, nosoretních rýh.
- Dim pleť, sklon k hyperpigmentace.
- Ztráta elasticity a pružnosti měkkých tkání, ptóza (ptóza) kožního krytu, deformace kontur obličeje.
- Otoky pod očima.
- Pórovitost kůže.
Proto, péče o obličej by měl brát v úvahu všechny věkové vlastnosti kůže.
Péče o pleť po 40 letech, prevence a odstranění mimických vrásek
Těm, kdo se staral o kůži v mladším věku, je to věkové období musí šlápnout s maximální péčí. Fáze péče o obličej, stejně jako v 20, 30 let (je důkladné čištění, tonizace, intenzivní hydratace, výživa, ochrana), liší se jen frekvence použití, používané prostředky. Pamatujte si, že používané nástroje pro péči o pleť by měla odpovídat jeho typu a věku, a také upozorňovat a hladit dostupné věkové změny na obličeji. Nepoužívejte v péči mýdlem, to иссушает kůži.
Čištění pleti (denní умывание)
Po 40 obyčejnou vodu z kohoutku k mytí není vhodné. Preferovat je třeba minerální, pramenitá, nebo na nejhůř, vyčištěné vodě. Mezi dekontaminačních prostředků v tomto věku v péči je lepší používat kosmetické mléko. V procesu čištění prostředek je vhodné aplikovat v kombinaci se speciální houbou z celulózy. Co tedy masáž obličeje a posílí krevní oběh, poskytuje lepší dýchání a výživu buněk kůže.
Dospělá pleť potřebuje důkladné čištění, takže v péči je důležité používat peelingové prostředky dvakrát týdně. Proceduru je nejlépe provádět po parní vaničky. Při přítomnosti couperous сеточки na tváři od распаривания kůže a použití křoviny je lepší vzdát se předešlo problémům s cév. Čistící prostředky mohou být магазинными, ale je lepší používat přírodní domácí recepty na křoviny a masek pro čištění a exfoliace pokožky. Zde jsou některé z nich:
Očista ovesné vločky maska pro mastnou pleť.
Složení.
- Kousky do mouky ovesné vločky – 1 století ml
- Teplá voda – 2 články l.
- Citronová šťáva – 3 kapky.
- Vaječný bílek – 1 ks
Aplikace.
Mouku zalijeme vodou, přidáme взбитый bílek a šťávu z citronu. Homogenní směs rozdělit na pokožku obličeje a krku. Po 20 minutách masku opláchněte studenou vodou.
Scrub-maska pro hladkost pleti.
Při suchém typu pleti provádí kurz masek z 10 denních ošetření měsíčně – 2 kurzy za měsíc (20 procedur, to je 10 dní po sobě masky, 10 dovolená 10 dní opět masku).
Složení.
- Mandle – 6 ks
- Ovesné vločky – 1 století ml
- Heřmánek – 1 filtrační balíček.
- Tekutý med – 1 hod. l.
- Pomerančový džus – 1 století ml
- Smetana tučná – 1 hod. l.
Aplikace.
Grind ořechy v mlýnek na kávu, přidejte ostatní složky. Hotovou hmotu způsobit masážních pohybů na pokožku obličeje po dobu 3 minut. Nechte masku na obličeji ještě na 25 minut. Smýt vlažnou, a pak studenou vodou.
Jemný čistící peeling.
Složení.
- Vejce křepelek (žloutky) – 3 ks
- Olivový nebo lněný olej – 1 hod. l.
- Včelí pyl – ¼ hod. l.
- Vlašské ořechy drcené – 1 hod. l.
- Piniové oříšky drcené – 1 hod. l.
Aplikace.
Komponenty mix. Způsobit masážních pohybů, držet na obličeji 20 minut, a pak smyjte teplou vodou a cool.
Tonizace pokožky
V péči o špatnou pleť by měla být dána přednost vozidla bez alkoholu. Ještě lepší pro pevná použít odvary z heřmánku, měsíčku, šalvěj, zelený čaj. Zde je recept na odvar z pro každodenní vysušení pokožky obličeje: ve sklenici převařené vody vzít 1 filtr-balíček zeleného čaje, 3 bobule, šípky a špetku heřmánku lékárny. Trvat 30 minut, профильтровать, aplikovat ráno a večer po regenerací kůže. Takové tonikum je lepší aplikovat ve formě spreje, aby se protáhnout kůži, za použití vatové disky.
Cosmeceuticals
Перешагнув 40 let ochranné známky, ženy se mohou těšit Cosmeceuticals prostředky, které mají svůj účinek na buněčné úrovni, projevující se, kromě kosmetické a terapeutické akce. Tyto nástroje pronikají hluboko do kůže, inovují, омолаживая epidermis.
Denní a noční péče o pleť
Špatná pleť potřebuje intenzivní увлажнении, takže ráno používejte hydratační krémy 40+ s lifting-efektem. Nanášejí krémy na masážní linky konečky prstů lehkými похлопывающими pohyby, aby nedošlo k natáhnout kůži. Noční krém by měl být výživné a восстанавливающим.
Nutně pod krém ráno a večer by měla být použita speciální séra proti vráskám. Pamatujte si, že prostředky ve svém složení musí obsahovat sluneční filtry. Zejména je třeba chránit pleť v období vysoké sluneční aktivity.
Péče o prostor kolem očí
Oblast kolem očí – je jemný a citlivém místě. Péče o ní musí být konstantní. Ráno a večer by měla být použita na tuto zónu, speciální lék na vrásky, tmavé kruhy a otoky pod očima a dalších existujících problémů.
Péče o pleť, krk a část dekoltu
Věk ženy se vydává nejen pokožka obličeje a rukou, ale i oblast dekoltu a krku. Proto této oblasti musí být věnována ne méně pozornosti, než kůži obličeje. Naneste krém, obklad nebo masku na obličej, naneste ji na tuto oblast, velmi brzy uvidíte pozitivní změny ve stavu kožního krytu.
Anti-aging péče, domácí recepty pro pleť s výživnými účinky a lifting-efektem
Pro špatnou pleť obličeje je dobré dělat domácí masky s hydratačním, výživným účinkem. Masky můžete udělat, před spaním přes den-dva. Nutně pokožku протирайте tonikum a naneste noční prostředek. Takové masky zvyšují tonus, pružnost a pevnost pokožky, udržují тургор, zlepšují kontury obličeje, odstraňují drobné vrásky, udržují ji mladou, svěží a zářící.
Maska pro pleť proti vráskám s účinkem podvazky.
Složení.
- Citrónová šťáva – ½ citronu.
- Vaječný žloutek – 1 ks
- Meruňkový olej – 5 kapek.
- Esenciální olej z vilínu – 5 kapek.
- Jablečná šťáva – 2 kapky.
Aplikace.
Sloučit všechny dostupné komponenty, esenciální olej přidejte jako poslední. Směs aplikovat na очищенное obličej a nechte 20 minut. Splachování nejprve teplou a potom studenou vodou.
Honey maska.
Složení.
- Lipový med – 1 hod. l.
- Šťáva z aloe – 1 hod. l.
- Voda – 1 hod. l.
- Glycerin – 1 hod. l.
- Kousky do mouky ovesné vločky.
Aplikace.
Smíchejte med, aloe, glycerin a vodu. Do připravené hmoty přidejte ovesné mouky tolik, aby byla hmota, není стекающая z tváře. Udržet masku na 25 minut, smýt lehce vlažnou, a pak studenou vodou.
Protein-med maska.
Složení.
- Tekutý med lipový – 2 články l.
- Pšeničná mouka – 2 články l.
- Bílek взбитый – 1 ks
- Esenciální olej růže, fenykl nebo santalového dřeva – 3 kapky.
Aplikace.
Přísady smíchejte na homogenní hmotu rozdělit na obličej a udržet 20 minut. Masku sundat teplou vodou, opláchnout chladnou.
Omlazující maska pro oblasti kolem očí, krku a oblasti výstřihu.
Složení.
- Žloutky vajec křepelky – 5 kusů
- Čerstvý list aloe – 1 ks
- Dětská výživa – 3 století ml
- Med květinový – 1 hod. l.
Aplikace.
Šlehačka žloutky spojit s extrahován z listů aloe buničiny, medem, přidat dětskou směs. Při získávání kapalné hmoty je možné se ještě přidat dětské stravy na optimální konzistenci. Složení šířit kolem očí, aplikovat na krku a oblast dekoltu. Držet masku 15 minut, opláchněte s minerální vodou, pokožku namazat speciálním prostředkem, vhodným věková období.
Jílové masky proti povolení kůže.
Pro takovou masku kosmetické hlíny zvolit s ohledem na typ vaší pokožky. Při suché kůži je lepší použít červenou hlínou, univerzální je bílá hlína nebo kaolin, hodí se také zelená, modrá, černá, protože všechny jsou kromě čistící akce mají silný lifting-efektem.
Složení.
- Kosmetický jíl je jakákoliv – 1 hod. l. s бугорком.
- Chladná voda – trochu.
- Esenciální olej z růže nebo santalového dřeva – 3 kapky.
Aplikace.
Jíl разводим do konzistence není tekuté zakysané smetany, zavést éterické oleje, vše důkladně мешаем a наносим na 20 minut na kůži. Smýt masku s teplou, pak studenou vodou. Kůži určitě hydratují krém. Při suchou pokožku namísto vody pro chov nečistot se doporučuje použít teplé mléko.
Maska z parafínu s účinkem podvazky.
Složení.
- Kosmetický parafín – velký kus.
- Med – 1 hod. l.
Aplikace.
V různé hrnci rozpustíme na vodní lázni trochu parafínu, přidejte med, v druhé – melt parafín bez medu. Tuto masku je třeba dělat s asistentem. Na oči předem dát vatové disky. Pomocí plochého štětce na очищенное obličej, pre-смазанное krém s hydratačním účinkem, způsobit jednotnou vrstvu směs medu a parafínu. Shora dát kus gázy, složené do dvou vrstev, přes jehož způsobit ještě 4-5 парафиновых vrstev bez medu. Během aplikace a держания masky mluvit, usmívat se, a tak sp nelze. Po 20 minutách se maska snadno удалится spolu s gázou z tváře, tah je třeba ve směru od krku k čelu. Zbytky masky odstraňte polštářky prstů, opláchnout pokožku teplou vodou a namazat hydratačním krémem. Tato maska je kontraindikováno couperous, zvýšený růst vlasů na obličeji, poruchy v práci kardiovaskulární systém, kožní choroby, hypertenze, při velkém množství krtků na tváři.
Pro zvýšení pružnosti a pull-up kůže dobře dělat желатиновые masky a masky z bramborového pyré (bez soli a koření na mléce (při suché kůži) nebo ve vodě (při ostatních typech).
Tipy na péči o pleť po 40 letech
Kromě masek, péče o špatnou pleť kosmetičky doporučují zahrnovat alespoň jednou za měsíc салонные čistící a anti-aging ošetření (срединные peelingy, hardware lifting ošetření, masáže, myostimulation, injekce kyselina hyaluronová, botox, atd ap pro korekci vrásek). Podobné postupy mají kontraindikace, takže nezapomeňte se poradit s odborníky.
Vždy chrání pleť před negativními vnějšími faktory (slunce, mráz, vítr, a tak ap).
A co je nejdůležitější, žádné drahé krémy a procedury v salonech nebude mít požadovaný efekt při absenci zdravého životního stylu. Odtud se správně jíst, vzdát se špatné návyky, získejte dostatek spánku, vyhnout se stresu, se zabývá sportem, častěji jste na čerstvém vzduchu, dodržovat pitný režim a pak budete trvale uložit své kůži mladé, krásné a atraktivní!
Vypadat krásně a mladě, nemusí nutně utrácet peníze na nákladné салонные postupy a nákup ready-made prostředky, jak udržet mladé pleti, je možné, a jiným způsobem. Pro tento účel je ideální krém proti vráskám domácí přípravu, který je dokonce bezpečnější, než jeho kosmetické protějšky. Příliš mnoho konzervačních látek a bez parfemace, je přidán do nejnovější. Tím, že stejné smetanové těstoviny s jejich rukama, není možné pochybovat o její kvalitu, pomocí přírodní složky.
Připravují doma všechny krémy na různých testovacích procesech. Jako základ pro ně mohou sloužit jako esenciální oleje pro pleť obličeje, včelí vosk, jojobový olej a další, ne méně užitečné pro zdraví kůže složky. Dnes chceme vám nabídnout recepty na některé z nejvíce jednoduché na přípravu a nejúčinnějších podle hodnocení dívek, prostředky proti vráskám. Připravují se z komponent, které se najdou u každého v lednici. Protože v nich jsou obsaženy přírodní hydratační a výživné látky, kromě jak se zbavit stopy stárnutí organismu, domácí krémy na obličej od vrásek 100% zajistí:
- hydratace pokožky;
- výživa buněk;
- zlepšení barvy obličeje;
- odstranění podráždění a покраснений;
- snížení doby;
- jak se zbavit mastnou lesk.
Jak se připravuje krém proti vráskám v domácnosti – základní pravidla
Je vyroben krém proti vráskám v několika fázích. V první řadě je třeba размягчить podílí se na procesu pevné komponenty, aby hmota byla měkká, bez комочков. Za tímto účelem produkty натирают na mělké struhadlo, nakrájíme nožem nebo mleté v mixéru. Pak je třeba nutně zahřát na sporáku, v podmínkách vodní lázně. Další krok – míchání pevné složky od kapalné (olej a tak dále).
Po smíchání kapalné složky se základní hmotností složení potřebuje, abychom ho dobře poražen. Pro to, můžete použít mixér, mixér, šlehač nebo obyčejnou vidličku. Udělat to třeba až do té doby, dokud se krém nebude ochlazovat. Při tom je třeba přidat, ne ve spěchu, pokud má potřebu, éterické oleje. Dále ready lék je nutné dát do sklenice nebo plastový obalu a dejte do lednice na 5-7 dní, ne více.