Jak jen se říkají, když chtějí zdůraznit krásu pokožky. Její tzv. hedvábnou, zářivou, jemnou... Nicméně se může pochlubit takovou pleť může daleko ne všechny: na ni mají vliv a ekologická situace a charakter potraviny, a kteří se starají o výběr prostředků. Budeme vyprávět o tom, co je správné péče o pleť a jaké vlastnosti má.
Jak vytvořit individuální program pro péči o pleť obličeje
Všechny sníme o tom, aby péče o pleť byla co nejúčinnější. A to znamená, že reaguje všichni její individuální vlastnosti. Jen v kosmetice vyniká čtyři typy pleti — normální, mastná, suchá a kombinovaná. Určit, k jakému typu patří vaše pleť, uvádíme jejich základní znaky:
- Mastná pleť. Hlavní znamení — zvýšené oddělení mazu a mastný lesk. Kožní kryt vypadá špatně, rozšířené póry. Mastná pleť je náchylná ke vzniku komedonů a černé tečky. A tady je drobné mimické vrásky se na ní objevují poměrně pozdě.
- Suchá kůže je opakem mastné. Obor mazu snížena, kůže se třpytí, a má matný odstín, může se loupat. Suchá pokožka jemnější a jemné, ale také vrásky se na ní objevují rychleji, někdy již až 30 let. Póry na kůži tohoto typu téměř neznatelné.
- Normální pleť — zlatá střední cesta, která se vyskytuje poměrně zřídka. Obor mazu v případě normální kůže, mírný, pokožka může zářit, ale jen na T-zónu, póry jsou obvykle malé a jsou rozšířeny také pouze v centrální části obličeje. Obvykle kůže tohoto typu je odolný proti vnějším a vnitřním faktorům, její stav je "hladké", v průběhu roku.
- Smíšenou pleť kombinuje příznaky výše uvedených tří typů. U mužů smíšenou pleť mohou být rozšířené póry v T-zóně, vzrostl obor mazu na některých místech obličeje, pravidelně vznikají komedony a akné. Obvykle smíšenou pleť není náchylný k příčinou předčasného stárnutí.
Všechny tyto vlastnosti je třeba vzít v úvahu při výběru prostředků pro péči o pleť obličeje. Koneckonců, pokud používat ty krémy a pleťové vody, které "nejsou spokojeni" kůži vašeho typu, je možné získat opačný efekt: péče nejen nepřinese výsledek, ale také může zhoršit vzhled. Například, pokud majitelé suchá kůže by se používat peeling s hrubým loupání částicemi, pak se mohou snadno poranit ji. A majitelé mastnou pleť, používající speciální nástroje, je třeba dodržovat rovnováhu, jinak lze sušit povrchových vrstev kůže, přičemž globální problém zůstane nevyřešený.
Takže, hlavní zásadou je správná péče o pleť doma — vyzvednout ji v souladu s typem. Pokud máte pokožku normální typ, pak si můžete sestavit program péče sami, se zaměřením na nejčastější doporučení. Majitelé suchá, mastná a tím více smíšenou pleť doporučujeme obrátit se na odborníky — kosmetiček nebo dermatologů. Jen tak se dá vyzvednout ty pečující prostředky, které vyřeší problémy, a ne zhorší.
Je zásadně důležité!
Každý ví, že by neměl být sami vyzvednout pečující prostředky, pokud vaše pleť patří k normálnímu typu. Ale čím to vysvětlit? Jde příčinu. Suchá kůže může být důsledkem snížení aktivity mazových žláz, a může být důsledkem porušení integrity epidermální bariéry. Takže, majitele suchou pleť se často řeší problém její hydrataci doma, uchýlení se k použití tučného výživného krému. Pokud je suchá kůže je spojena ne s prací mazových žláz a stav epidermis, takový výběr může zhoršit situaci: mastný krém vytváří na povrchu pokožky film, interferující kůže dýchání a normální výměnu látek
V každém případě — vyberte si finanční prostředky vlastní, nebo se uchýlit na pomoc odborníka — program péče o pleť obličeje bude zahrnovat tři fáze: očištění, tonizace a výživa. Nicméně seznam kteří se starají nástrojů a doporučených postupů se bude lišit v každém jednotlivém případě.
Péče o normální pleť obličeje
Se může zdát jako nejjednodušší, nicméně má svá specifika. Zejména pro mytí je třeba používat prostředky, které obsahují antibakteriální a protizánětlivé složky. Křoviny není nutné užívat častěji než jednou týdně. Prostředky na bázi alkoholu, které suchou pokožku, je lepší vůbec ne si vybrat, a místo nich používat make-up s rostlinnými látkami: extrakty heřmánku, aloe, měsíčku, tea tree. Oni vyrovnávají strukturu pokožky, zlepšují její vzhled.
Denní krémy pro normální pleť by měla obsahovat ochranu proti slunečnímu záření, filtr, aby se zabránilo přesušení. Pro hydrataci pokožky obličeje doma je lepší použít speciální prostředky, tj. ty, které se tvoří na povrchu fólie. Obvykle to není krémy a gely, jejichž složení jsou zahrnuty proteiny, polysacharidy a další látky.
Pravidla péče o mastnou pleť
Mastná pleť vyžaduje speciální péči, který vyvolává zvýšenou aktivitu mazových žláz a při tom není Sears povrchové vrstvy epidermis. Také je třeba si uvědomit, že na mastnou pleť je nižší koncentrace kyseliny linolové. To vede k tomu, že epidermální bariéru horší chrání pokožku od různých původců podráždění a záněty. To je důvod, proč mastnou pleť často trpí zarudnutí.
Základní pokyny pro péči o mastnou pleť obličeje:
- kvalitní očista;
- baktericidní zpracování kůže;
- snížení aktivity mazových žláz;
- hydratace;
- odstranění míst se zvýšenou hustotou (na nich se hromadí kožní maz a závady).
Pro mytí se doporučuje zvolit prostředky s neutrální (7), nebo kyselé pH (4,5–5,2): posun kyselost v opačném směru zvyšuje riziko množení bakterií. Je lepší si půjčit tzv. mýdlo bez mýdla, pak tam nejsou, obsahující louh. Takové jsou prostředky, které obsahují laktát amonný. Laktát zinku pomůže nastavit obor mazu, "suché" pokožku jemně a šetrně. Po umytí 2-3 krát týdně, můžete vyčistit pleť navíc s pomocí křoviny. To pomůže odstranit různé kožní onemocnění, které není kůra sami. Můžete použít exfoliační krémy nebo gely s umělým částice v sestavě.
Pro pevná kůže je lepší používat prostředky, které neobsahují alkohol. To může být tonika a pleťové vody na rostlinných extrakty, a to zejména — s obsahem heřmánku, měsíčku, aloe.
Někdy majitelé mastnou pleť se domnívají, že nepotřebuje vlhkost. Rozhodně to není tak, ale hydratační prostředky nesmí mít tvrdou, hustou texturou a bránit dýchání a odliv mazu. Hydratuje pokožku obličeje, je lepší použít krém, gel, sérum nebo mléko. Pokud je pokožka je náchylná k zánět, pak výživné prostředky by měly zahrnovat protizánětlivé složky, například, bisabolol. Ale je třeba si uvědomit, že gely se nedoporučuje používat v mrazu v zimě jsou vhodné pouze pro noční péči.
Péče o suchou pleť obličeje
Suchá kůže může být vrozené, genetické, ale někdy se vyskytuje v průběhu celého života. Zejména, úroveň produkce mazu je spojena s hormonální pozadí — se blíží k menopauze suchost pokožky zvyšuje. Také to může být v důsledku nesprávné péče, jako je například časté slupek.
Péče o suchou pleť by měla být velmi jemné. Během mytí není vhodné používat čistící prostředky, které umožňují bohaté pěny: jsou to "umýt" lipidy z kůže. Je žádoucí, aby prostředek pro mytí obsahovala oleje nebo jiné mastné složky. Není to stojí za to také umýt teplou vodou: to by mělo být komfortní teplotu.
Pro péči o suchou pleť se doporučuje použít prostředky, které obsahují ceramidy, cholesterol a volné mastné kyseliny. Tyto látky přispívají k normalizaci vnějšího kožní bariéry. Pokud na kůži jsou bezva, použijte prostředky, které vytvářejí tenký film, drží vodu. Tuto vlastnost mají parafinů a glycerin, které mohou sloužit jako médium express-pomoc: při jejich použití vodní rovnováhu v pleti se rychle zotavuje. Z kteří se starají masky jsou vhodné ty, které mají gel nebo krémová textura. Masky s obsahem jílu, který je velmi populární dnes, je nutné mít na tváři až do doby sušení, protože poté, co se kůže začne taky suché. Hliněné masky lze uzavřít shora fólií.
Často se při suché kůži je pozorován její těsnění, hyperkeratóza. V tomto případě, můžete, dejte pozor, použít pro péči emulze či krémy s kyseliny — salicylovou, citrónovou, glykolovou, kyseliny jablečné.
Navíc je doporučeno sledovat úroveň hydratovanou vzduchu (nejlépe využívat převážně pro domácnost zvlhčovače) a za přídělů. Na stavu suché kůže, má pozitivní vliv konzumace ryb, bohaté na omega-3 mastné kyseliny. Podporují tvorbu lipidů, zvyšuje stav epidermální bariéry.
Správná péče o pleť obličeje kombinovaný typ
Funkce péče o smíšenou pleť vysvětluje nuance jeho stavby. Zvýšená aktivita mazových žláz v T-zóně vyžaduje plnou pozornost. Při čištění smíšenou pleť doporučuje peeling dvakrát týdně. To umožní, aby čištění pokožky obličeje účinnější a rychlejší vstřebávání aktivních složek krémy. Nicméně pokud v T-zóně je zánět, peeling by se dělat nemělo.
Druhý bod — to je fáze výživy pleti: pro různé úseky by měly být použity různé prostředky. Například v oblasti zvýšené aktivity mazových žláz je třeba aplikovat rohože a sušení krémy. A tady je to krém s výrazným hydratačním účinkem je doporučeno použít pro oblasti tváře a čela.
Anti-aging péče
S věkem v těle obecně, a, respektive, ve vrstvách epidermis, zejména dochází řada změn: zpomaluje metabolismus, regeneraci tkání, snižuje obsah vody, což vede nakonec ke ztrátě tonu. Změna hormonální rovnováhu také ovlivňuje stav kůže: menší zpoždění vlhkost, snadněji se tvoří drobné vrásky. To je důvod, proč program anti-aging péče o pleť by měla být komplexní, v ideálním případě anti-age terapie se týká celého organismu. Ale přímo na obličej ukazuje:
- biorevitalizatsiya — injekce kyseliny hyaluronové;
- ozónová terapie — vliv ozonu na kůži;
- fotorejuvenace — ozařování laserem;
- masáž obličeje;
- pomocí kyseliny retinové — syntetický analog vitaminu A, je zodpovědný za obnovu buněk kůže.
Tyto aktivity jsou zaměřeny na zlepšení tonu, doplňování nedostatku vody, ochrana před volnými radikály — molekuly, které mohou rozebrat bílkovin a urychlit proces stárnutí buněk. Nicméně postup anti-aging péče obsahuje tolik nuancí, že je téma na samostatný velký článek.
Péče o problémové pleť obličeje
A samozřejmě, nelze se dotknout na téma péče o problémové pleť obličeje. Protože s dráždivou, pokročilým akné, zvýšenou pigmentací i když by se čas od času potýká každý z nás. Co dělat v tomto případě?
- Zarudnutí a růžovka (zarudnutí kůže — dočasné nebo trvalé — a dostupnost na kůži rozšířených cév). Při těchto problémech je třeba se zaměřit na velmi měkké čištění, používat prostředky bez abrazivních (pevných) částic a alkohol, kosmetiku pro péči lze aplikovat speciální nářadí, například, kosmetické rukavice. Také je nutné používat ochranné prostředky, vyhnout agresivní účinky na kůži vyloučit vstup do lázní, sauny, recepce horké koupele. Je možné pořádat kurzy fototerapie (léčba světlem), mezoterapie (podkožní podávání léků), při vyjadřované zarudnutí aplikovat léky azelaová kyseliny, metronidazol, dělat masáže ledem.
- Seborrhea — porušení práce mazových žláz. To se projevuje zvýšenou tvorbou mazu, loupání kůže, zahušťování vrchní vrstvu epidermis. Pro čištění pleti při seborrhea můžete použít mléko na bázi rostlinných složek, alkohol prostředky použít se nedoporučuje (pouze lokálně). Pro zlepšení stavu kožního krytu je možné dělat oxid nebo minerální koupele.
- Akné a akné vyrážka. Pojďme diskutovat o možnostech péče při mírné rozsahu onemocnění (při uvedené problémy může potřebovat komplexní léčbu, zahrnující včetně použití antibiotik). Zvláštní pozornost při akné je třeba se věnovat očistě kůže: každý postup by měl trvat dvě až tři minuty, přičemž problémových míst, kde stojí za to věnovat větší množství času. Pro pevná kůže, měli byste zvolit prostředky, které neobsahují alkohol, můžete vzít pleťové vody a tonika na bázi heřmánku, šalvěje, prostředky s nízkým obsahem ovocných kyselin. Jednou týdně si můžete udělat peeling a masky na bázi jílu, které budou úzké póry. Odborníci doporučují jednou za pár týdnů dělat mechanickou očistou, včetně s použitím ultrazvuku.
- Hyperpigmentace — porušení pigmentace kůže je způsobena různými příčinami, včetně věkovými změnami. Možností řešení tohoto problému je několik, od použití bělící prostředky do profesionálních postupů, například, laserový peeling. Pro bělení kůže obličeje může udělat peeling s fytová, mandlový kyselin. Pacientům s věkovou hyperpigmentace ukazuje hardware peeling nebo laserové expozice.
Pro řešení problémů s pokožkou musí být uplatňována komplexní terapie. V řadě případů, jak jsme již zmínili, jsou přiřazeny antibiotika, mohou vyžadovat antimykotika. Je známo, že mnoho kožní problémy jsou spojeny s patologií trávicího traktu
.