Jak v domácích podmínkách omlazení pokožky obličeje?

I v případě perfektní postavu náš věk prozrazuje stav pokožky obličeje. To je nejvíce vystavena vnějším vlivům, a to znamená, že od nás vyžaduje zvýšenou pozornost a péči.

mladá kůže

Jak v domácích podmínkách omladit svou tvář

Pro toho, aby se provádět omlazení pokožky obličeje, můžete použít oblíbené recepty a použití domácí opravné prostředky, které jsou vždy po ruce. Naše pokožka vyžaduje neustálou a pečlivou údržbu. Není žádným tajemstvím, že čím jsme starší, tím hůře se stává jeho stav, a to se odráží především na obličeji.

Vinou toho – nejen věk:

  • Porušení režimu spánku, příjmu potravy;
  • Nedostatek vitamínů;
  • Zneužití dekorativní kosmetikou;
  • Škodlivé návyky.

To vše se odráží na našem vzhledu. Jen si skutečné příčiny zhoršení stavu pokožky, můžete opravit něco.

Kde začít? Není to stojí za to okamžitě spěchat do extrémů, se snaží omladit svou tvář, drahé krémy, zamaskovat vzniknou vady vrstvami tónové krémy nebo běžet pro pomoc k plastického lékařům. Pokud vás skutečně trápí problém omlazení obličeje – nejprve přehodnotit svůj životní styl.

Celkové ozdravení organismu

zdravý životní styl

Chtějí obnovit bývalou krásu, zlepšení stavu pokožky obličeje, stojí za to přemýšlet, především o oživení celého těla, protože naše kožní závoje jsou zrcadlem našeho zdraví.

  • Postarejte se o normalizaci spánku
  • Uspořádejte racionální, kompletní výživu
  • Vzdát se špatných návyků, snížit na minimum pití alkoholických nápojů a tabákových výrobků
  • Optimalizujte své jídlo s vitamíny na úkor zeleniny a ovoce
  • Pijte denně ne méně než 1,5 litru čisté vody bez plynu
  • Pojďme se jeho tělo těžší fyzické zatížení, postupně zvyšuje jejich
  • Více času trávit v přírodě na čerstvém vzduchu
  • Vyvarujte se nadměrného pobytu na slunci v horkém období
Pravidelně podle výše uvedených pokynů, již po chvíli si všimnete, jak se zlepšil váš životní tonus, jak posílila své svaly, zesílil kůže.

Staré čaje, anti-aging

Pro toho, chcete-li dosáhnout silného účinku omlazení, nezapomeňte lidové recepty, které k nám z hlubin věků, které si užili ještě naše babičky. Například, skvělé víno, které si můžete připravit doma – skvělý způsob, jak omladit tělo a tlačit monitorovat stáří.

  • Takže: vezměte padesát gramů sušených květů levandule a lístky šalvěje, dát je do kameninové nádoby nebo láhve tmavého skla, nalijte dobrým suchým vínem z červených odrůd révy vinné v množství 1 litr. Udržovat infuze v temnu při nízké teplotě půl měsíce, třepáním nádoby, jak je to možné. Po čase napětí víno a nalijte do láhve. Pijte minor nápoj dvakrát denně půl hodiny před jídlem. Samostatná dávka – 50 gramů.
  • Je tu ještě jeden neméně unikátní recept, který nelze přehlédnout: česnek balzám na bílém víně. Oloupané zuby jedné hlavy česneku, zalijeme 200 g bílého vína, ulcus a trápení po vaření na mírném ohni po dobu 30 minut. Není filtrování, po vychladnutí přelijte do zavírání skleněné nádobí a uchovávejte v chladničce. Užíváním balzám třeba na schématu: jednu čajovou lžičku půl hodiny před jídlem třikrát denně. Pít třeba tři dny, pak si přestávku na týden, a pak znovu opakujte znovu, dokud nebudete pít. Tento balzám není jen zpomalit procesy stárnutí — stimuluje ženské pohlavní orgány a má osvěžující efekt pro obličej.

Fytoterapie

fytoterapie

Bylinky – nejlepší asistenti ženy, inklinovat vypadat mladě a krásně. Bylinné odvary, výtažky se používají v profesionální oblasti léčivých přípravků, kosmetiky. Jsou oblíbenými lidovými prostředky pro mnoho zástupců krásné pohlaví, které se z generace na generaci receptů zázrak kosmetických přípravků z bylin. Snadno můžete připravit doma. Oni jsou o nic horší výkon než profesionální kosmetické prostředky, ale je mnohem levnější a šetrné k životnímu prostředí, protože se používají v čerstvém stavu, bez různých konzervantů, chemických přísad a bez parfemace.

S pomocí bylin, můžete vrátit pleti pružnost, zbavit předčasných vrásek, vrátit pleti obličeje čisté a rovnoměrné barvy.

  • Uklidňující, čistící pokožku infuze: užívejte jednu polévkovou lžíci sušené květy heřmánku, lípy, bottlebrush trávu a šalvěj. Vařit malým množstvím vařící vody a zábal na 45 minut. Napětí, slijeme do skleněné nádobí a použijte pro rubbings' kůže obličeje dvakrát denně v ranních hodinách a před spaním. Uchovávejte nejlépe v chladničce.
  • Bělící a osvěžující krém: do jedné polévkové lžíce práškového byliny kopru, petrželky, kostival a petrklíče, smíchejte ve skleněné nádoby, zalijeme 200 – 300 g vařící vody. Trvejte na tom, 3 hodiny, napětí, používejte jako tonikum.
  • Hydratační mléko pro suchou pokožku: jsou přijímána ve stejných částech květy heřmánku, lípy, šípku, deštníky fenyklu a listy máty. Pour bylinné kolekce vodou, přiveďte k varu, pak dusíme teplo ještě pět minut. Filtruje chlazená odvar otřete obličej po dekontaminačních postupů.
  • Kromě pleťové vody, tonika, odvary z bylin pro vnější použití, nádherný omlazující účinek bude mít bylinné, vařené doma z sběr stejných dílů zelené hmoty a výhonky malin, jahod, šípky. Aktivní látky, které obsahují rostliny, stimulují produkci estrogenu v těle – hormon zodpovědný za produkci kolagenu, stejně jako zlepšení prokrvení, hydrataci buněk. Připravit listy v letní sezóně — užijte si všelékem nápojem po celý rok.

Obličejové masky doma

masky pro tvář

Nejoblíbenějšími lidovými prostředky pro péči o pleť obličeje doma, jistě, jsou masky. Jejich kouzlo a přínos tkví v tom, že se připravují, jsou výhradně z přírodních produktů, které neprošly průmyslové zpracování konzervačních látek.

Jako obvykle, pro masky jsou nejčastěji používané, med, mléčné výrobky, čerstvé mléko, ovesné vločky, droždí, vejce, jablka, okurky a další potraviny, které je po ruce v téměř každé domácnosti.

Však jen málo-mít pro masky potřebné přísady: je třeba vědět několik pravidel, bez jejichž dodržování maska bude málo efektivní.

  1. Důkladně vyčistěte svou tvář gel nebo kosmetické mléko od make-upu, prachu a lipidů vrstvy.
  2. Použijte peeling nebo exfoliace pro čištění kožních příkrovů od zrohovatělých buněk epidermis.
  3. Páry kůži pomocí horké obklad nebo parní vaničky z léčivých bylin. Pro to, můžete použít šalvěj, heřmánek, měsíček, lipu.
  4. Na vyčištěné, v páře, lehce vlhkou pokožku s otevřenými póry naneste jednu z oblíbených masek. Obvyklá doba, která je nutná pro působení masky – 15-20 minut.
  5. Nezapomeňte po oplachování masky, otřete tvář tonikum a platit výživný krém. Tyto postupy je lepší provádět večer.

Podívejme se na nejpopulárnější recepty na masky:

  • Nejvíce oblíbená pro svou jednoduchost maska na základě jablka a mléko. V malém množství mléka uvaříme doměkka oloupané jablko řezy. Z výsledné hmoty vytvořte kaši, kterou po vychladnutí do teplého stavu naneste na obličej.
  • Okurka – další populární produkt, bohaté na stopové prvky, pomáhá bránit stárnutí pleti. Tence nakrájené plátky naneste na obličej, namočte čtvrt hodiny. Stejným způsobem můžete udělat masku z bobulí jahod nebo malin. Je to skvělý způsob, jak hydratují pokožku, nasytit ji výživnými látkami s efektem omlazení.
  • Je ideální pro suchou pleť vejce-kyselina citronová, výživné masky. Z těchto důvodů se používá jen žloutek. Pro mastnou nejlepší vzít protein – mu svírá póry a lehce schne kůži. Zmáčknout v čerstvé vaječné základ trochu šťávy z citronu a přidejte lžičku olivového oleje, dobře míchejte a naneste na obličej. Poté, co jste ablutionem hmotu přes dvacet minut, můžete vidět, jak efektivní je tento způsob.
  • Brambory – je nejen oblíbené jídlo na našem stole. Vaření ve slupce, bušil do teplé kaše, to bude sloužit jako vynikající prostředek proti vráskám. Naneste výsledné kaše na ubrousek, je-li ji na tvář. Je to rychlý a efektivní způsob, záruka omlazení.
  • Efekt omlazení mastnou pleť má med-protein maska s přídavkem mouky. Držet ji můžete ne více než 15 minut, s ohledem na alergenní vlastnosti medu. Již po prvním použití si všimnete, jak zpřísnily pokožka získá jemný a sametový.
  • Suchá pokožka reagovat s vděčností na akci masky z ovesných vloček. Zalijeme vločky s horkým mlékem, dejte bobtnat, v pohodě na pokojovou teplotu, naneste na tvář na čtvrt hodiny. Tento způsob dokonale čistí pokožku, dodá jí příjemnou jemnost.

Kryoterapie a shiatsu

kryoterapie

Dlouho je známo stimulační účinek chladu a masáží na organismus: osvědčený stres probouzí ochranné funkce, posílení krevního oběhu a zvýšit tak dodávky do epidermis živin a kyslíku.

  • Podpořit v domácích podmínkách turgor kůže, otřete ji každé ráno kostkami ledu, připravené z bylinné odvary nebo minerální vody, přidá se tam pár kapek citrusové šťávy – citron, vápno, pomeranč, grapefruit. Budete mít vynikající tonikum pro obličej.

Důležité: tento způsob není vhodný dámy s tenkou kůží, blízko sebe krev cév pod vlivem chladu mohou angusta, které tvoří nevzhledné cyanotická hvězdy, od kterých se zbavit je bude možné pouze profesionálními prostředky.

  • Unikátní metody boje proti ochablosti pokožky používají japonské ženy. Jsou známé krásnou pleť, která přetrvává u nich až do hlubokého stáří. To je způsobeno tím, že při odchodu za sebou spolu s lidovými prostředky s cílem omlazení se denně použijí techniku masáže shiatsu v domácích podmínkách. Technika je to jednoduchá, zvládnout tento způsob může volitelně každá moderní žena.

Tam je ještě obrovské množství receptů, které používají lidové léky pro omlazení pleti, která umožňuje dlouhou dobu udržet svou přitažlivost. V této skutečnosti je důležité nejen znalosti, ale především – cílenější přístup, zodpovědnost, systematické konání omlazujících procedur doma.